Video Yoga Online Yoga et Cycle Féminin
Toutes les videos Série Yoga et Cycle Féminin Le yoga hormonal a des effets bénéfiques sur le système hormonal, en stimulant la circulation du sang et de l’énergie vers les glandes (ovaires, surrénales, thyroïde …). Le cycle de la femme dépend du bon fonctionnement du système hormonal. Daniela vous présente ici une pratique adaptée à chacune des 4 phases de votre cycle, en respectant les fluctuations naturelles de vos hormones et de votre énergie. En