Yoga Digestif
Le Yoga Digestif améliore la digestion et stimule le foie. Cet article explique quelles sont les voies d'action du yoga ...
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Le yoga et le stress
L'un des bénéfices les plus reconnus de la pratique du yoga est son influence sur nos réponses aux stress. Avec ...
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Le Dr. Bernadette de Gasquet, pionnière du Yoga sans dégâts
Auteure : Daniela Climov Catégorie : tradition, personnalités du monde du Yoga Mots clé : bio Bernadette de Gasquet, méthode ...
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Ashtanga Yoga: les 10 attitudes personnelles et relationnelles: Yama et Niyama
Dans le deuxième chapitre des Yoga-Sutras, Patanjali présente le Yoga aux 8 membres (Ashtanga Yoga) comme une méthode permettant de ...
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5 Principes pour une pratique YOGA SAFE
Cet article présente 5 principes essentiels à appliquer afin de pratiquer un YOGA SANS DEGATS, en toute sécurité, en protégeant ...
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Qu’est ce que la Yoga Thérapie ?
La yogathérapie utilise de manière spécifique des techniques de yoga (postures, respiration, techniques de méditation, chant..) pour traiter les besoins ...
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La Lune et les Femmes
L’énergie de la femme est influencée par la Lune. Nos humeurs et notre cycle menstruel sont liés aux phases de ...
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La Lune dans les Yoga-Sûtras
Dans le célèbre traité « les yoga-sutra », Patanjali dédie 3 Yoga-sutras aux astres, et notamment au Soleil, à la ...
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Comment se créent les nouvelles bonnes habitudes ? Le point de vue des neurosciences et du Yoga
Chaque fois que nous faisons quelque chose, les neurones établissent des connexions entre eux, et plus nous répétons certains comportements, ...
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