La Yogathérapie, une pratique/soin Corps-Energie -Esprit En option: carte de 10 séances de Yogathérapie en individuel (présentiel ou en ligne) « L’objectif de la yogathérapie est de rétablir la santé d’une personne ou de fortifier l’équilibre existant, en appliquant les techniques du yoga » Dr. N. Chandrasekaran, médecin et yogathérapeute. La Yogathérapie vise la santé globale de la personne, en stimulant les capacités naturelles de guérison. Complémentaire aux thérapies médicales ou paramédicales, elle suit 3

Soins en individuel Kinésithérapie Emma Ciocea vous reçoit pour des consultations en kinésithérapie au cabinet à Ottignies et à Wavre. Kinésithérapie générale Kiné pré-post natal et urogynécologique Kinésithérape traumatologique – orthopédique Kinésithérapie neurologique Kinésithérapie respiratoire Massages relaxants Suivi individuel en Yoga pour les lombalgies Gériatrie (reconditionnement) Emma aborde le corps avec une vision holistique et met son savoir-faire et son expérience au service du patient pour une prise en charge adaptée. Pour tout renseignement ou

Toutes les videos Série Yoga du Matin et les 5 Eléments Selon l’Ayurveda, l’ancienne médecine indienne, nous sommes constitués de 5 éléments: Terre (Prithivi), Eau (Ap), Feu (Tejas), Air (Vayu) et Ether (Akasha). Cette série Yoga comprend des pratiques pour stimuler et harmoniser ces 5 éléments dans votre constitution physique et psychologique. Pratiquez dans l’ordre ou selon votre besoin du moment, en fonction de l’élément que vous souhaitez stimuler. Bonne pratique Episode 1 – Terre

Atelier Yogathérapie Sommeil Samedi 20/1 de 9h à 11h Une pratique yogathérapie pour resynchroniser ses rythmes veille-sommeil et diminuer le stress ou l’hyperéveil (1ère cause des insomnies). Trois outils pour le soir : postures, respiration et un mudra pour calmer le mental. Yoga Nidra (le sommeil yogique). Ressources Yoga nidra 1 Respiration 6 vagues Intention : Mon corps est détendu, mon mental apaisé Yoga nidra 2D’une main à l’autre Intention : Je laisse partir les