Toutes les videos Bougez en Toute Liberté Daniela vous propose une série de pratiques pour bouger toutes les articulations en toute liberté, pour retrouver dans son corps cette agréable sensation de liberté de mouvement ! Alors qu’à l’extérieur, dans la société, parfois des restrictions nous sont imposées, retrouvons dans notre corps et dans notre esprit toute la liberté de mouvement et de pensée dont nous avons besoin … Une pratique pour chaque jour de la

Séries Vidéos par thème – Accès abonnés Flow Yoga Pilates Yogathérapie Digestion Yoga du Matin et les 5 éléments Yoga du Soir et les 5 éléments Yoga du Matin Yoga Début de Soirée Yoga et Cycle Féminin Pranayama – les bases Bougez en Toute Liberté Yoga Détox Stimuler le Métabolisme Dos et Abdos Yoga Vacances Salutation au Soleil Vinyasa Flow Yin Yoga Yoga Anti-Stress Yoga@Work Salutations au Soleil Yoga de Gasquet Remise en forme de

Vidéos Yoga, Pilates, Méditation et Sophrologie Pratiquez avec bienveillance, écoutez vos limites, ne forcez pas. Séries thématiques Yoga anti-Stress, Détox, Yoga du matin, de Gasquet… Relaxation, Méditation, Sophrologie Séries vidéos Cours Yoga enregistrés Replay des cours Live  (1h): Yoga du Dos, Anti-stress, Yin, de Gasquet, Immunité … Cours en replay Vidéos Yogathérapie Pratiquez des séries vidéos Yogathérapie: Digestion, Hormonal, … Vidéos Yogathérapie Recherche par critères Trouvez le cours adapté à votre souhait selon la durée,

Mini-Stage Yoga des 5 éléments : 2-6/08/21 02-06 août 2021, 9h30-11h30 ou de 17h30 à 19h30, à Ottignies dans le Bois des Rêves (ou en salle) Découvrez les 5 éléments de la médecine Ayurvédique, leurs qualités et évaluez votre profil. Équilibrez ces 5 éléments pour renforcer votre constitution physique et psychologique, par des pratiques yoga spécifiques. Chaque jour : un élément, ses qualités, sa pratique Yoga et sa Méditation, partage feedback. Ancrage-solidité, souplesse-plaisir, puissance-transformation, mobilité-légèreté, acceptation-ouverture.