Lundi 18h30 – Yoga Nidra – Spécial Fêtes – Accès libre

Date

Déc 27 2021
Expired!

Heure

18 h 30 - 19 h 30
Paulette

Organisateur

Paulette
Site Web
https://www.yoga4you.be/paulette-matkovic/
La séance commencera par quelques mouvements doux et sera suivie d’un Yoga Nidra en position allongée, le corps confortablement installé sous une couverture.
La seule chose à faire, sera de suivre la voix de Paulette pour rentrer dans un état de relaxation profonde entre le sommeil et l’éveil.

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