« Je découvre et écoute les 9 types de faim, afin de me nourrir en pleine conscience

Cycle de 8 dimanches 10h-12h: 3/10/2021, 7/11, 5/12, 16/01/2022, 13/02, 13/03, 15/05, 5/06/2022

Lieu: à Louvain-la-Neuve 1348, Salle de sport de l’Ecole de Lauzelle, cours Marie d’Oignies 23, ou en ligne de chez vous, par zoom sur Yoga4You.be

Yoga digestif pour améliorer votre digestion, stimuler le foie, la vidange gastrique, gagner votre poids idéal: étirements, respiration, relaxation, auto-massages du ventre

Méditation ” les 9 types de faim”: les découvrir et les écouter 😍 afin de les nourrir en pleine conscience, et vous sentir apaisé.e et satisfait.e !

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