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Semaine(s) 4
- lun 25
- mar 26
- mer 27
- jeu 28
- ven 29
- sam 30
- dim 1
- lun 2
- mar 3
- mer 4
- jeu 5
- ven 6
- sam 7
- dim 8
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- lun 23
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- sam 28
- dim 29
- lun 30
- mar 31
- mer 1
- jeu 2
- ven 3
- sam 4
- dim 5
-
25avril
8 h 00 – 9 h 00Lundi 8h – Yoga du Dos
25avril
18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
-
26avril
8 h 00 – 8 h 45Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
26avril
12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
26avril
18 h 00 – 19 h 00Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
26avril
19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
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27avril
9 h 00 – 10 h 00Mercredi 9h – Yoga Immunité
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28avril
8 h 00 – 9 h 00Jeudi 8h – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
28avril
19 h 15 – 20 h 15Jeudi 19h15 – Viniyoga Anti-Stress
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29avril
8 h 00 – 9 h 00Vendredi 8h – Yoga Detox
29avril12 h 15 – 13 h 15Vendredi 12h15 – Lunch break yoga
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30avril
9 h 00 – 10 h 00Samedi 9h – Stretching de Gasquet
-
02mai8 h 00 – 9 h 00
Lundi 8h – Yoga du Dos
02mai18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
-
03mai8 h 00 – 8 h 45
Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
03mai12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
03mai19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
-
04mai9 h 00 – 10 h 00
Mercredi 9h – Yoga Immunité
-
05mai19 h 15 – 20 h 15
Jeudi 19h15 – Viniyoga Anti-Stress
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06mai8 h 00 – 9 h 00
Vendredi 8h – Yoga Detox
06mai12 h 15 – 13 h 15Vendredi 12h15 – Lunch break yoga
-
07mai9 h 00 – 10 h 00
Samedi 9h – Stretching de Gasquet
-
09mai8 h 00 – 9 h 00
Lundi 8h – Yoga du Dos
09mai18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
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10mai8 h 00 – 8 h 45
Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
10mai12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
10mai18 h 00 – 19 h 00Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
10mai19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
-
11mai9 h 00 – 10 h 00
Mercredi 9h – Yoga Immunité
-
12mai8 h 00 – 9 h 00
Jeudi 8h – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
12mai19 h 15 – 20 h 15Jeudi 19h15 – Viniyoga Anti-Stress
-
13mai8 h 00 – 9 h 00
Vendredi 8h – Yoga Detox
13mai12 h 15 – 13 h 15Vendredi 12h15 – Lunch break yoga
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14mai9 h 00 – 10 h 00
Samedi 9h – Stretching de Gasquet
-
15mai10 h 00 – 12 h 00
Dimanche 10h – Atelier Yoga Digestif et les 9 Faims – Inscription requise
-
16mai8 h 00 – 9 h 00
Lundi 8h – Yoga du Dos
16mai18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
-
17mai8 h 00 – 8 h 45
Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
17mai12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
17mai18 h 00 – 19 h 00Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
17mai19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
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18mai9 h 00 – 10 h 00
Mercredi 9h – Yoga Immunité
18mai20 h 00 – 20 h 45Mercredi 20h – Hatha Yoga et les 5 Yamas – Accès libre
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19mai8 h 00 – 9 h 00
Jeudi 8h – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
19mai19 h 15 – 20 h 15Jeudi 19h15 – Viniyoga Anti-Stress
-
20mai8 h 00 – 9 h 00
Vendredi 8h – Yoga Detox
20mai12 h 15 – 13 h 15Vendredi 12h15 – Lunch break yoga
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21mai9 h 00 – 10 h 00
Samedi 9h – Stretching de Gasquet
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23mai8 h 00 – 9 h 00
Lundi 8h – Yoga du Dos
23mai18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
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24mai8 h 00 – 8 h 45
Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
24mai12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
24mai18 h 00 – 19 h 00Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
24mai19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
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25mai9 h 00 – 10 h 00
Mercredi 9h – Yoga Immunité
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26mai8 h 00 – 9 h 00
Jeudi 8h – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
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27mai8 h 00 – 9 h 00
Vendredi 8h – Yoga Detox
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28mai9 h 00 – 10 h 00
Samedi 9h – Stretching de Gasquet
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30mai8 h 00 – 9 h 00
Lundi 8h – Yoga du Dos
30mai18 h 30 – 19 h 30Lundi 18h30 – Yoga anti-stress
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31mai8 h 00 – 8 h 45
Yoga & Méditation de Pleine Conscience – Accès libre
31mai12 h 15 – 13 h 15Mardi 12h15 – Lunch break yoga
31mai18 h 00 – 19 h 00Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
31mai19 h 30 – 20 h 30Mardi 19h30 – Yin Yoga
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01juin9 h 00 – 10 h 00
Mercredi 9h – Yoga Immunité
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02juin8 h 00 – 9 h 00
Jeudi 8h – Remise en forme selon la méthode de Gasquet
02juin19 h 15 – 20 h 15Jeudi 19h15 – Viniyoga Anti-Stress
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03juin8 h 00 – 9 h 00
Vendredi 8h – Yoga Detox
03juin12 h 15 – 13 h 15Vendredi 12h15 – Lunch break yoga
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04juin9 h 00 – 10 h 00
Samedi 9h – Stretching de Gasquet
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05juin10 h 00 – 12 h 00
Dimanche 10h – Atelier Yoga Digestif et les 9 Faims – Inscription requise
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Nos professeurs thérapeutes peuvent vous recevoir en individuel, en présentiel ou par zoom (en ligne). Ces séances sont personnalisées et adaptées à votre constitution unique et à vos objectifs. Vous pouvez ainsi bénéficier des conseils et d’une pratique personnalisée pour améliorer votre santé ou la renforcer : gestion du stress, des émotions, de l’anxiété, mal de dos, sommeil, troubles de la digestion, de la ménopause ou du cycle féminin, … ou tout simplement un cours yoga individuel pour tonifier ou assouplir le corps et le mental de façon plus ciblée.
La Yoga thérapie utilise les outils du yoga (les postures, la respiration, les visualisations, la méditation, les mantras et mudras) ainsi que des conseils concernant votre rythme de vie et votre alimentation.
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Emma Ciocea
cioceaemma@gmail.com
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1340 Ottignies, Louvain-le-Neuve