Ces séances sont personnalisées à votre constitution unique et à vos objectifs. Vous pouvez ainsi bénéficier d’une pratique personnalisée de Yogathérapie pour la gestion du stress et des émotions, mal de dos, améliorer le sommeil, la digestion, apaiser les douleurs des règles ou autres troubles féminins, mieux vivre la (péri)ménopause …  Ou tout simplement un cours Yoga individuel pour tonifier ou assouplir le corps et le mental de façon plus ciblée.

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