Connectez-vous à votre énergie féminine en pratiquant « Yoga Hormonal » pour la santé de votre système hormonal et l’équilibre de vos émotions. Pour vous amuser aussi, avec d’autres belles femmes 😍 🧘♀️
Cycle de 10 dimanches 10h30 à 12h30:
en 2020: 6/09/2020, 11/10, 8/11, 6/12/2020
en 2021: 17/01, 7/02, 14/03, 25/04, 30/05 et 13/06
Bénédicte Van Craynest et Daniela Climov vous proposent une approche en synergie qui allie Nutrition santé et Yoga digestif , selon 3 axes : Alimentation, Corps en mouvement, Gestion du stress.
3 rencontres en groupe via zoom : samedis 6, 13 et 20/03/2021 de 15h30 à 18h
1h de conseils en nutrition avec Bénédicte
1h de pratique Yoga digestif avec Daniela
30 min partage entre participants, questions/réponses, défis
vidéos nutrition et Yoga digestif avec plein de défis, pour pratiquer entre les rencontres via zoom
2 articles : nutrition et yoga digestif
chaque jour des défis nutrition et yoga pour intégrer nos bons conseils dans votre quotidien et en ressentir les bénéfices !