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Ateliers

Atelier Yin Yoga et Chakras Les Yoga-sutras de Patanjali – Chapitre 3: le Yoga interne (méditation) et les 3 métamorphoses du mental  Pratique et étude de 12 postures de Yin Yoga, ciblant les principaux groupes musculaires et chakras. Principes du Yin yoga, un yoga méditatif, relaxant, bénéfique pour la souplesse des muscles et des fascias Plus d’infos Yoga du visage & Soin visage Mar 30/09/25 – 18h30 – Louvain-La-Neuve Un atelier qui fait du bien

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yoga au travail

Stress au travail: faites des pauses yoga!

Le stress lié au travail représente un problème de santé publique important. Il peut être défini comme une conséquence émotionnelle se produisant lorsque la demande sur le lieu de travail dépasse la capacité du travailleur à y faire face, entraînant des effets physiques potentiellement néfastes. Il joue un rôle important dans l’apparition de troubles cardiovasculaires, musculo-squelettiques et mentaux. Comme le rappelle une équipe de chercheurs du département de santé publique de l’université de Naples Frederico

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Le Dr. Bernadette de Gasquet, pionnière du Yoga sans dégâts

Auteure : Daniela Climov Catégorie : tradition, personnalités du monde du Yoga Mots clé : bio Bernadette de Gasquet, méthode de Gasquet, yoga sans dégâts, dos, abdos, périnée Résumé : Cet article présente le parcours du Dr Bernadette de Gasquet, conceptrice et enseignante de la « méthode de Gasquet », basée sur une approche de la posture et de la respiration qui respecte et protège le dos, le périnée et les abdominaux. Cette approche, intégrée dans un cours de yoga, aboutit

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Ateliers Yogathérapie 1

Ateliers de Yogathérapie Atelier Yogathérapie Detox du Mental – 20/04/2024 Samedi 20/4 de 10h30 à 12h30 – Ottignies Pratique et enseignements Yogathérapie, pour apaiser le mental et les organes de sens, se centrer. La pratique se termine par un Pranayama et Yoga Nidra, afin de cultiver le contentement.  Cet atelier a lieu uniquement en présentiel.  Pour participer en présentiel (28€ ) contacter daniela@laVoieversSoi.be Atelier Equilibre Emotions et Yoga Hormonal – 8/06/2024 Samedi 8/6 de 9h30

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Ateliers

Atelier Yin Yoga et Chakras Les Yoga-sutras de Patanjali – Chapitre 3: le Yoga interne (méditation) et les 3 métamorphoses du mental  Pratique et étude de 12 postures de Yin Yoga, ciblant les principaux groupes musculaires et chakras. Principes du Yin yoga, un yoga méditatif, relaxant, bénéfique pour la souplesse des muscles et des fascias Plus d’infos Yoga du visage & Soin visage Mar 30/09/25 – 18h30 – Louvain-La-Neuve Un atelier qui fait du bien

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yoga au travail

Stress au travail: faites des pauses yoga!

Le stress lié au travail représente un problème de santé publique important. Il peut être défini comme une conséquence émotionnelle se produisant lorsque la demande sur le lieu de travail dépasse la capacité du travailleur à y faire face, entraînant des effets physiques potentiellement néfastes. Il joue un rôle important dans l’apparition de troubles cardiovasculaires, musculo-squelettiques et mentaux. Comme le rappelle une équipe de chercheurs du département de santé publique de l’université de Naples Frederico

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Le Dr. Bernadette de Gasquet, pionnière du Yoga sans dégâts

Auteure : Daniela Climov Catégorie : tradition, personnalités du monde du Yoga Mots clé : bio Bernadette de Gasquet, méthode de Gasquet, yoga sans dégâts, dos, abdos, périnée Résumé : Cet article présente le parcours du Dr Bernadette de Gasquet, conceptrice et enseignante de la « méthode de Gasquet », basée sur une approche de la posture et de la respiration qui respecte et protège le dos, le périnée et les abdominaux. Cette approche, intégrée dans un cours de yoga, aboutit

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Ateliers Yogathérapie 1

Ateliers de Yogathérapie Atelier Yogathérapie Detox du Mental – 20/04/2024 Samedi 20/4 de 10h30 à 12h30 – Ottignies Pratique et enseignements Yogathérapie, pour apaiser le mental et les organes de sens, se centrer. La pratique se termine par un Pranayama et Yoga Nidra, afin de cultiver le contentement.  Cet atelier a lieu uniquement en présentiel.  Pour participer en présentiel (28€ ) contacter daniela@laVoieversSoi.be Atelier Equilibre Emotions et Yoga Hormonal – 8/06/2024 Samedi 8/6 de 9h30

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