Ressources – Formation Professeurs de Yoga Bienvenue aux ressources Documents et Vidéos de la formation de professeurs de Yoga, École Sva-Dharma, Viniyoga. Ces vidéos sont réservées aux élèves pendant la durée de la formation. En dehors de ce contexte, leur diffusion est interdite. Pour des problèmes techniques,  contactez 0497 59 91 90. Partie 1: Vidéos de pratique et Exercices Cours 1 Sthira https://player.vimeo.com/video/671516495?h=fc9136b826 Dans cette pratique de 1h, l’attention est dirigée vers la qualité “sthira”,

Toutes les videos Hatha Yoga du Matin David vous propose des pratiques courtes à pratiquer le matin. Etirez votre corps et calmer votre mental pour bien démarrer votre journée ! Bonne pratique. Réveil du Corps Durée: 10 min Une pratique douce et complète pour le matin. Vous commencez assis par un scan corporel, ensuite un enchainement à 4 pattes pour étirer la colonne vertébrale. Debout, vous pratiquez les postures du palmier (Tadasana) et la flexion

Parcours Vidéos Yoga Santé Nutrition et Yoga Digestif 4 vidéos Nutrition avec Bénédicte Van Craynest (nutritionniste) et 5 vidéos Yoga digestif avec Daniela Climov (yogathérapeute) Prix : 28 € Parcours Vidéos Nutrition et Yoga Digestif Bénédicte Van Craynest et Daniela Climov vous proposent une approche en synergie qui allie Nutrition santé et Yoga digestif, selon 3 axes : Alimentation, Corps en mouvement, Gestion du stress. Dans les 4 premières vidéos, Bénédicte vous transmet des précieux