Ashtanga Yoga et le Nerf Vague
Vendredi 12/12 à 16h – dimanche 14/12 à 17h
A Radhadesh, Petite Somme 5, 6940 Durbuy, Belgique
Au coeur des Ardennes, Radhadesh est l’endroit idéal pour se reconnecter à Soi, aux Autres et à la Nature, dans la joie et l’ouverture du cœur. détachement, voir l’essentiel, développer la confiance.
Yin Yoga, Méditation et Chakras
Niché dans un berceau de nature paisible et protégée de la région de Reims, le Domaine des 7 Vallons invite à prendre soin de soi, se détendre, se transformer.
Le stage propose des pratiques Yoga et méditation pour découvrir et stimuler l’énergie des chakras: asana-postures, pranayama
Yoga Ayurvedique et Neurosciences
Découvrez et honorer votre constitution ayurvedique et votre personnalité (selon l’Ayurveda et les Neurosciences), apprenez comment adapter les techniques Yoga pour équilibrer vos Doshas et écouter les motivations profondes de votre personnalité.
Pratiques de Viniyoga, Yin Yoga, Nidra yoga, Yoga dans l’eau, mantras et mudras.