Mercredi 9h – Yoga Immunité

Date

Fév 01 2023

Heure

9 h 00 - 10 h 00
Daniela

Organisateur

Daniela
Site Web
https://www.yoga4you.be/daniela-climov-2/
Yoga pour stimuler notre immunité, avec des mouvements fluides synchronisés avec la respiration, qui stimulent la circulation lymphatique. Une attention particulière est accordée aux glandes surrénales pour diminuer les hormones de stress (cortisol) et libérer de l’énergie pour notre corps, notre immunité et notre vitalité. La pratique se termine par une méditation ou une relaxation.

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2 comments

  1. MarieChristine Latour dit :

    Merci Daniela! La journée commence bien….

    1. Merci Marie-Christine ! bonne continuation que chaque journée commence bien 😉

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