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2021 août

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août 2021
06 août 2021

Vendredi 8h – Yoga Detox

Daniela vous invite à pratiquer des postures et respirations spécifiques pour purifier votre foie, stimuler la …

8 h 009 h 00
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06 août 2021

Vendredi 12h15 – Lunch break yoga

Extrait de cette activité …

12 h 1513 h 15
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07 août 2021

Samedi 9h – Stretching de Gasquet

Le stretching selon la méthode de Gasquet est un cours ouvert à tous, sans niveau particulier requis. …

9 h 0010 h 00
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09 août 2021

Lundi 8h – Yoga du Dos

Postures et respirations spécifiques pour protéger, allonger et renforcer le dos. Auto-grandissement, détente des muscles et du mental. …

8 h 009 h 00
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09 août 2021

Lundi 18h30 – Yoga anti-stress

Un cours pour libérer les tensions de toute la journée et favoriser le sommeil. Le cours …

18 h 3019 h 30
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10 août 2021

Méditation de Pleine Conscience – Accès libre

Dominique est kinésithérapeute formée à la méditation de pleine conscience. Elle vous propose quelques étirements pour …

8 h 008 h 45
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10 août 2021

Mardi 12h15 – Lunch break yoga

Extrait de cette activité …

12 h 1513 h 15
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10 août 2021

Mardi 18h00 – Remise en forme selon la méthode de Gasquet

Anne vous propose un cours de remise en forme, basé sur l’approche posturo-respiratoire ( APOR) du …

18 h 0019 h 00
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10 août 2021

Mardi 19h30 – Yin Yoga

Le stretching selon la méthode de Gasquet est un cours ouvert à tous, sans niveau particulier requis. …

19 h 3020 h 30
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11 août 2021

Mercredi 9h30 – Yoga Immunité

Yoga pour stimuler notre immunité, avec des mouvements fluides synchronisés avec la respiration, qui stimulent la …

9 h 3010 h 30
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11 août 2021

Mercredi 19h30 – Yoga Sivananda

Yoga doux dans le respect de l’énergie du soir selon l’enseignement holistique de Sivananda qui propose, …

19 h 3021 h 00
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12 août 2021

Jeudi 18h – Viniyoga, ancrage et fluidité

Géraldine vous propose un cours de Viniyoga dans la tradition de Krishnamacharya, où la respiration, l’alignement …

18 h 0019 h 00
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