Formation / Atelier de ressourcement inspirés des Yoga Sutra 4 samedis en 2025 -2026 à Ottignies et un stage de 4,5 jours Ouverts aux pratiquants et professeurs de yoga, ayant déjà une pratique yoga, de toute école ou tradition Les Yoga-sutras de Patanjali, Chapitre 3 – Le Yoga interne – les 3 étapes de Samyama (méditation) et les 3 métamorphoses du mental Les bénéfices, les capacités développées par la pratique de la méditation, au niveau