Lorsque j’enseigne les cours de yoga ou yogathérapie, je pense à mes professeurs, à l’enseignement précieux qu’ils m’ont transmis et que je transmets à mon tour. Dans la tradition indienne, le yoga est un art de vivre transmis de professeur à élève, c’est une tradition orale, une relation forte qui unit les deux. C’est de cette relation que Patanjali parle dans le yoga-sutra 4 du chapitre 4 : « asmita », cette force de connexion

Toutes les videos Série: Yoga pour les 5 centres énergétiques du corps Cette série présente des pratiques Yoga, pranayama et méditation dédiées aux 5 centres énergétiques du corps mentionnées par Patanjali dans les Yoga-sutra. Une pratique répétée, régulière, sur chacun de ces centres produit des bénéfices: vitalité, apaisement des “faims”, stabilité et confiance, connexion à la source de lumière, connaissance et paix du mental. Enjoy ! Introduction Durée: 11 min Daniela introduit ces 5 centres

Formation / Atelier de ressourcement inspirés des Yoga Sutra 4 samedis en 2025 -2026 à Ottignies et un stage de 4,5 jours Ouverts aux pratiquants et professeurs de yoga, ayant déjà une pratique yoga, de toute école ou tradition Les Yoga-sutras de Patanjali, Chapitre 3 – Le Yoga interne – les 3 étapes de Samyama (méditation) et les 3 métamorphoses du mental Les bénéfices, les capacités développées par la pratique de la méditation, au niveau

Etude des techniques somatiques Viniyoga et anatomie Ecole Sva-Dharma Yoga – Suivre sa voie Nouvelle formation 2026 – 2027, en élève libre, à Ottignies.  Formation intégrale de Yoga, postures (asana), respiration (pranayama), centrage et méditation, anatomie et pédagogie, dans la lignée de Krishnamacharia, T.K.V Desikachar et Claude Maréchal. Le Viniyoga est un style de Yoga qui s’adapte à la personne, à sa constitution et son âge, ainsi qu’à son contexte de vie.  Cette formation est

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