Description des Ateliers Coaching Yoga-sutra

Ces ateliers s’adressent aux personnes intéressées par le développement personnel, le Yoga et la Philosophie du Yoga, un art de vie qui traverse les siècles en restant d’actualité. 

Chaque journée s’articule autour d’un thème philo, 2 pratiques Yoga et Méditation, ainsi que des exercices – réflexion personnelle ou en groupe.

Nous étudions et intégrons des principes de la philosophie du Yoga, sur base des textes de référence comme les Yoga-sutras de Patanjali et la Bhagavad Gîta. Ces enseignements précieux nous guident vers une meilleure connaissance de nous-mêmes, vers l’apaisement du mental, la santé, la clarté, l’alignement avec sa mission de vie.

Ils nous fournissent une méthode et des outils, afin d’appliquer cette sagesse dans notre réalité. Les pratiques corporelles préparent le corps et le mental, en les débarrassant des toxines, tensions et attachements. La réflexion personnelle et le partage en groupe orientent le mental et ouvrent la voie.

Les séances pratiques (en lien avec la philosophie) et les défis en petit groupe permettent d’intégrer cet art de vivre dans votre quotidien.

Ces Ateliers peuvent être suivis par Module, à Ottignies

Module Philo Yoga – DHARMA, Mission de Vie  (2 jours)

• Samedi 30/05/2026 – Les 4 sens de la vie, les émotions qui nous guident vers notre voie (Dharma)
• Samedi 13/06/2026 – Yoga-Sutras et Dharma 

Module Philo Yoga (6 jours) – Obstacles et remèdes, Ashtanga Yoga

Les obstacles et les remèdes 

• samedi 26/09/2026 – Philo – Yoga-Sutra: les obstacles et les remèdes (1): relaxation sensorielle, les organes de sens, méditation sur le lieu du coeur
• samedi 10/10 – Philo – Yoga-Sutra: les remèdes (2): les textes sacrées inspirant la sagesse et la sérénité, la théorie polyvagale, le sommeil et les rêves
• samedi 12/12/2026 – Philo – Yoga-Sutra : les remèdes (3) et les fruits : clarté du mental, méditation Samâpattih avec support

Préparer le corps et le mental pour la méditation et la clarté – Ashtanga 

• samedi 13/02/2027 – Philo- Yoga Sutra: Préparer le corps et le mental pour la méditation (1) – Ashtanga Yoga de Patanjali, les 10 attitudes personelles et relationnelles
• samedi 17/04 – Philo – Yoga Sutra: Préparer le corps et le mental pour Samadhi (2) – Ashtanga Yoga de Patanjali, Asana et Pranayama
• samedi 12/06 – Philo – Yoga Sutra: Préparer le corps et le mental pour Samadhi (3) – Ashtanga Yoga de Patanjali, Organes de sens et Concentration

Professeurs:

• Daniela Climov, professeur Yoga certifiée ABEPY, formée en Yogathérapie C-IAYT, sophrologue
• Erika Robinet, professeur Yoga certifiée ABEPY
• Joëlle Boet, professeur Yoga certifiée ABEPY
• d’autres professeurs invités, intervenant pour des thèmes spécifiques

Inscription : daniela@yoga4you.be ou 0496 87 49 12

Prix: 

• Module de 6 samedis Philo : 480€. Inscription avant 01/07: 450 € 
• Module de 2 samedis Philo ( Dharma, Mission de vie): 170€ 
• les participants à cette formation bénéficient d’une réduction de 20% pour la Vidéothéque Yoga4You.be – 12€/mois (ou 29€/mois pour Vidéothéque et cours par Zoom)
• Pour valider votre inscription, merci de verser un acompte de 100€. L’acompte n’est remboursable que sur base d’un certificat médical. Le solde est à prévoir le premier jour.

Nombre de places limité.