Découvrir sa mission de Vie, selon la philosophie du Yoga
6 samedis en 2025-2026 de 9h à 18h, à Ottignies
Ces ateliers proposent l’étude de la philosophie du Yoga, sur base des textes de référence comme les Yoga-sutras de Patanjali (médecin et philosophe) et la Bhagavad Gîta. Ces enseignements précieux nous guident vers une meilleure connaissance de nous-mêmes, vers l’apaisement du mental, la santé, la clarté de sa mission de vie.
- enseignements yoga-sutra, vrai coaching de vie, avec des exercices à réaliser en petit groupe
- 2 pratiques yoga relaxation et méditation (le matin et en fin de journée)
- temps de partage et pause café-infusion
Professeurs:
- Daniela Climov, professeur Yoga certifiée ABEPY, formée en Yogathérapie C-IAYT, sophrologue
- Odette Aussems, professeur Yoga certifiée ABEPY, formée en Yogathérapie et en Yoga Nidra
- Inscription : info@yoga4you.be ou 0496 87 49 12
Dates 2025-2026, à Ottignies
- Samedi 20/09 – Introduction, Philo Fondements
- Samedi 18/10 – Philo
- Samedi 22/11- Philo
- Samedi 17/01/2026 – Philo
- Samedi 7/03 – Philo
- Samedi 30/05 – Philo, Synthèse
Description de la formation
Ces ateliers proposent l’étude et l’intégration des principes de la philosophie du Yoga, sur base des textes de référence comme les Yoga-sutras de Patanjali (médecin et philosophe) et la Bhagavad Gîta. Ces enseignements précieux nous guident vers une meilleure connaissance de nous-mêmes, vers l’apaisement du mental, la santé, la clarté de sa mission de vie.
Ils nous fournissent une méthode et des outils, afin d’appliquer cette sagesse dans notre réalité. Les pratiques corporelles préparent le corps et le mental, en les débarrassant des toxines, tensions et attachements. La réflexion personnelle et le partage en groupe orientent le mental et ouvrent la voie.
- Les principe de réalité et de changement
- Nos différentes dimensions, vue du yoga: le corps, le mental et le processus de perception, les émotions, la conscience personnelle et universelle
- La discipline relationnelle et émotionnelle
- La confusion, la loi de la causalité (karma) et comment développer la clarté afin d’éviter la souffrance
- 5 définitions fondamentales du yoga
- Les 4 sens de la vie, découvrir sa mission de vie
- Les différents yogas et les textes de référence du yoga
- La pratique et le détachement. Les étapes du détachement, vers plus de légèreté et liberté
- La pratique du yoga selon les âges de la vie et selon les aspirations personnelles. Quelle pratique est adaptée pour soi ?
- L’enseignement collectif et individuel
Les séances pratiques (en lien avec la philosophie) et les défis en petit groupe permettent d’intégrer cet art de vivre dans votre quotidien.
Prix: 450 €. Réduction pour les inscriptions avant le 01/07 (400 €)
- les participants à cette formation bénéficient d’une réduction de 20% pour la Vidéothéque Yoga4You.be – 12€/mois (ou 29€/mois pour Vidéothéque et cours par Zoom)
- Pour valider votre inscription, merci de verser un acompte de 100€. L’acompte n’est remboursable que sur base d’un certificat médical. Le solde est à prévoir le premier jour.
Nombre de places limité.