Mardi 10h30 – Cycle de 4 cours pour les débutants

Date

Jan 26 2021

Time

10 h 30 - 11 h 30
Paulette

Organizer

Paulette
Website
https://www.yoga4you.be/paulette-matkovic/
Ce cours est idéal si vous êtes débutant ou vous voulez revoir les principes de base du yoga avec un rythme plus lent.
Nous y aborderons nottament les postures de bases et la synchronisation avec la respiration. Tout cela avec un des principes fondamentaux du yoga: ahimsa, la non violence, la bienveillance envers vous même.

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