Vidéos Yoga, Méditation et Sophrologie
Pratiquez avec bienveillance, écoutez vos limites, ne forcez pas.
Yoga anti-Stress, Détox, Yoga du matin, de Gasquet… Relaxation, Méditation, Sophrologie
Replay des cours Live (1h): Yoga du Dos, Anti-stress, Yin, de Gasquet, Immunité …
Pratiquez des séries vidéos Yogathérapie: Digestion, Hormonal, …
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Quel plaisir de suivre les cours ! Une parenthèse pour soi avec un retour au calme et une vraie sensation de bien-être après la séance. Mon mental et mon dos vous disent MERCI !
Merci Margaux, quel plaisir de lire ton feedback, je me réjouis pour les effets bénéfiques de ta pratique yoga ! Namasté
Je trouve ces vidéos super à pratiquer chez soi, faciles à choisir avec les choix de critères et très professionnelles!
Celles filmées au soleil en Espagne donnent 1 autre respiration ,on se croirait presque en vacances👍
Merci aux créatrices 💗
Merci Isabelle, bonne pratique, avec ton esprit en vacances 💗
Un grand merci pour cette diversité de cours de yoga proposée. J’apprécie particulièrement la manière dont les petits cours sont filmés, parfois dans des environnements de vacances et de sérénité. Cela offre une expérience enrichissante, nous transportant virtuellement pendant les séances de yoga. Merci pour cette belle création ! Namasté !
Merci Daniela, bonne continuation, en toute sérénité 💗