Yoga Nidra – Fête du Printemps – accès libre

Date

Mar 21 2021

Time

Europe/Brussels
20 h 00 - 21 h 00
Paulette

Organizer

Paulette
Website
https://www.yoga4you.be/paulette-matkovic/
Quelques séquences de mouvements doux suivie d’une séance de relaxation profonde qui vous amène dans un état de conscience entre le sommeil et l’éveil.
A prévoir : 1 oreiller de lit, 1 coussin, 2-3 couvertures et un foulard ou un petit coussinet pour couvrir les yeux.

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