Mercredi 9h – Yoga Immunité avec Daniela – Spécial Fêtes !

Date

Déc 23 2020

Time

9 h 00 - 10 h 00
Daniela

Organizer

Daniela
Website
https://www.yoga4you.be/daniela-climov-2/
Cette séance spéciale Fêtes est dédiée au Soleil. Le Bhavana (l’intention) est d’inviter le Soleil à dissiper nos stress et contractions (physiques ou mentales) et de renforcer notre immunité et confiance. Nous allons chanter le mantra Om Surya Om Namaha, pratiquer des Salutations au Soleil (Surya Namaskar) et autres enchainements fluides synchronisés avec la respiration, afin de stimuler la circulation de la lymphe, du sang et du prana dans toute la constitution. La pratique se termine par un pranayama (respiration) sur le rythme du mantra Surya et une méditation sur notre Lumière Intérieure.
Voir l’atelier « Yoga Anti-Stress et Immunité » avec Daniela sur 6 dimanches 10h30-12h30 (10, 31/01/2021 …) et l’atelier “Yoga Immunité” avec Paulette et Daniela sur 4 jeudis 9h30-11h30 (21, 28/01, 4 et 11/02/2021)

Désirez-vous continuer à pratiquer en 2021? Inscrivez-vous sur www.yoga4you.be et profitez de 2 semaines d’essai gratuites avec accès illimité à nos 16 cours/semaine en direct et toutes nos vidéos. Des questions? Contactez-nous: info@yoga4you.be

 247 vues


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