Challenge Yoga Détox – Accès libre

Date

Avr 05 2021

Time

Europe/Brussels
8 h 00 - 9 h 00
Daniela

Organizer

Daniela
Website
https://www.yoga4you.be/daniela-climov-2/
Daniela vous propose un Challenge Yoga Détox tous les matins pendant 5 jours, pour régénérer votre corps et purifier votre mental! Nous allons pratiquer des postures de yoga stimulantes et des respirations détox pour purifier le corps et le mental. Chaque matin le cours est dédié à un des organes d’élimination en priorité, tout en sachant que le yoga a une effet purifiant général sur le corps et sur le mental.
Nous allons pratiquer des torsions, flexions, mouvements dynamiques, synchronisés avec des respirations pour favoriser l’élimination des toxines physiques et mentales … A la fin, vous en sortez essoré.e et allégé.e 😉
Pour approfondir ces pratiques Detox, voir l’Atelier « Yoga Digestif et Manger en Pleine Conscience »,
et le « Stage Yoga Détox » du 23 au 27 aout 2021 en présentiel et via zoom (9h30-12h30, à Ottignies).

 3,148 vues


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