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SUMMARY:Mercredi 19h45 – Yin Yoga – Accès Libre – Yoga Day
DESCRIPTION:Le yin yoga est un style de yoga doux et méditatif, accessible à tous. Le cours comprend une alternance des postures statiques et des contre-postures qui se réalisent plutôt au sol, allongé.e ou assis.e. L’attention est orientée vers la respiration, les sensations corporelles, …\nLe yin yoga étire les tissus profonds et améliore la souplesse des muscles, des articulations et des fascias. C’est une vraie séance d’auto-acupuncture aux effets anti-stress garantis!\nPrévoyez 2 coussins et une couverture. Pour savoir plus sur le Yin-Yoga, lisez notre article sur le Blog ( https://www.yoga4you.be/2020/09/10/le-yin-yoga-une-nouvelle-tendance/ ).\n  \nProfitez de notre offre spéciale “Yoga Day” valable jusqu’au 22 juin : Pack été 80 €. Pour vous inscrire à ce tarif réduit: www.yoga4you.be ( https://www.yoga4you.be/inscription-offre-yoga-day/ ). Des questions? Contactez-nous: info@yoga4you.be ( mailto:info@yoga4you.be )\n
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